GABRIELA BEZ
Alinhando
E-book gratuito
AJUSTE A SUA SAUDAÇÃO AO SOL
Um dos maiores desafios do Yogi iniciante é aprender a alinhar as posturas corretamente. Para isso, é necessário saber bem a base: A Saudação ao Sol.
Ajustando os detalhes das posturas dessa sequência base, todas as outras aulas ficam muito mais fluidas.
Nesse e-book eu vou te ensinar o passo-a-passo e os ajustes de cada postura, desde o início até o final da Saudação ao Sol.
Ah, e marca o @gabrielabez ou @gabrielabezyoga no seu instagram pra eu poder ver a sua prática! E qualquer dúvida, é só me andar um DM por lá ou enviar um e-mail por aqui.
BAIXE SEU E-BOOK GRATUITAMENTE
Inscreva-se na nossa news para receber de presente o e-book "Alinhando" no seu e-mail
Um pouquinho do e-book...
.png)
.jpg)
O E-book Alinhando é para quem nunca praticou Yoga e quer aprender a sequência base para ter mais seguranças em suas práticas on-line.