top of page
IMG_4138 (1).jpg

O MOVIMENTO
NOS CONECTA

a coisa mais importante da vida é a gente aprender a sermos nossa melhor amiga - e pra isso, é preciso nutrir esse relacionamento

ESTÚDIO GBEZ

seu destino completo de bem estar

para alinhar o seu corpo, a sua mente e o seu espírito - em alguns minutinhos

explore o que te move

quer você seja uma total iniciante ou busque mais desafios na sua rotina, desfrute a experiência do seu Estúdio Online em casa com aulas para o seu corpo, mente e espírito

IMG_5616.JPG

YOGA: entre no estado de flow com as nossas práticas para todos os moods - de Power a Slow.

Capas aulas estudio (hotmart) - 3.jpg

TREINOS: eleve a sua energia e fortaleça o seu corpo físico com treinos rápidos, curtos e intensos

IMG_5611.JPG

NUTRIÇÃO: aprenda a ter autonomia para fazer melhores escolhas no seu dia a dia - sem extremos!

fotos site-131.jpg

não é sobre performance, é sobre presença

O Estúdio surgiu porque eu sempre acreditei no poder do movimento como uma forma de conexão com o nosso espírito. Seja numa prática de Yoga, um treino ou quem sabe uma meditação de 5 minutinhos, o nosso corpo é uma ferramenta poderosa para elevar a nossa energia - e transformar a nossa vida! 

suas professoras

  essas deusas vão te ajudar a alcançar os seus objetivos e ao mais importante: curtir a sua jornada

IMG_3731.jpg

Gabi: Professora de Yoga, criadora de conteúdo digital e fundadora do Estúdio GB, acredita que a coisa mais importante é a presença - seja  5 ou 55 minutinhos,o importante é abrir o tapetinho

IMG_3716.jpg

Milena: Personal trainer desde 2019, essa deusa vai guiar as nossas alunas em treinos dinâmicos e funcionais para elevar a energia através do movimento!.

Foto 2023-09-22 06.30.10 PM.jpg

Jady: Nutricionista e pós graduanda em nutrição esportiva e estética, essa maravilhosa é apaixonada por esportes, exercício físico e busca uma nutrição muito além do prato!

depoimentos

um pouquinho do que as nossas alunas comentam sobre a nossa plataforma:

IMG_1092.PNG
IMG_0660.PNG
IMG_2392.PNG
IMG_2388.PNG
IMG_5338.PNG
IMG_0573.PNG
IMG_5359.PNG
IMG_7679.PNG
IMG_6234.PNG
IMG_8062.PNG
IMG_7754.PNG
IMG_7064.PNG

escolha o plano que melhor se encaixa com você, maravilhosa:

ANUAL

R$39

Acesso ao Guia da Yogi Iniciante para quem nunca praticou

 

AULAS NOVAS gravadas na plataforma todo mês

 

Acesso à todas as aulas da plataforma (+ de 80 práticas)

Acesso antecipado à Eventos e Aulões

Grupo no whats para trocas e dúvidas

por mês (renovação automática)

MENSAL

R$59

por mês (renovação automática)

Acesso ao Guia da Yogi Iniciante para quem nunca praticou

 

AULAS NOVAS gravadas na plataforma todo mês

 

Acesso à todas as aulas da plataforma (+ de 80 práticas)

Acesso antecipado à Eventos e Aulões

 

 

sobre mim

Me chamo Gabriela, mas pode me chamar de Gabi (ou Bez, como alguns próximos me chamam!). Sou apaixonada por Yoga, treininhos, café, trilhas, comida saudável e assistir um Netflix na cama com brigadeiro também.

 

Levo a filosofia do equilíbrio tanto para o meu trabalho quanto para a minha vida, entendendo que, em uma sociedade que busca extremos, buscar o caminho do meio é a melhor saída.

 

Acredito que consistência é a melhor forma de viver a vida - e isso significa seguir o meu ritmo, o meu tempo. Vamos que vamos, maravilhosa!

IMG_3745.jpg
site001.jpg

transforme a sua rotina diária em um ritual de amor próprio, maravilhosa. vem:

bottom of page